Innan förskylningen kommer tips:

2. Sov - de vanligaste orsakerna till minskat immunförsvar är otillräcklig sömn. Minst åtta timmar per natt är det bästa.
4. Träna - innan förkylningen brutit ut. Regelbunden träning ger ökat immunförsvar.
5. Sex - härligt och stärker immunförsvaret.

När du redan är förskyld tips;

2. Ät lakrits - motar bort de klassiska symptomen. Dessutom stimulerar lakrits produktionen av proteinet interferon, som är en del av kroppens försvarsmekanism.
4. Ät äpplen - hjälper mot täppta näsor
7. C-vitamin - öka doseringen för att lindra. = vräka juice <3
17. Glass - är gott och lindrar halsont vid förskylning.

Pyttsan, jag ska nog överleva min förskylning tror jag..
Det är fredag idag, därför ser jag positivt på allt.
& så ni vet:

Ett enda förkylningsvirus kan skapa
16 miljoner andra inom 24 timmar.

...någon som vill leka

.....inte?